Arquivo de aveia - Gourmet Taste

Receita fácil e saudável de torta de abacaxi sem farinha com aveia.

10mar

By Gourmet TasteNo Comments

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Receita fácil e saudável de torta de abacaxi sem farinha com aveia.

Para aqueles que são fãs da praticidade, esta torta de abacaxi simples é feita em camadas e dispensa a necessidade de preparar a massa. O processo é realmente simples, basta cortar o abacaxi, misturar os ingredientes secos, fazer as 3 camadas e finalizar com os ingredientes líquidos por cima. Por mais que a montagem dessa torta de abacaxi simples pareça um pouco estranha, até gerando dúvidas se vai funcionar, pode acreditar, o resultado é delicioso! Além de ser deliciosa, é muito fácil de preparar, podendo até envolver as crianças no processo. TORTA DE ABACAXI COM COCO MOLHADINHA Essa receita é recheada de abacaxi, resultando em uma torta mais úmida. Você pode cortar a torta quando estiver fria, então não pule o passo de esperar esfriar. Eu particularmente gosto de consumi-la gelada...

Deliciosa sobremesa sem glúten: torta de banana com aveia e chocolate

10mar

By Gourmet TasteNo Comments

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Deliciosa sobremesa sem glúten: torta de banana com aveia e chocolate

Esta é a minha nova torta de banana com aveia preferida! Ela tem um perfeito equilíbrio de sabores e contrastes. É muito simples de preparar, você só precisa de um garfo, e é aquela torta pra receber uma chuva de elogios. Se você gosta de torta de banana com aveia, vai se surpreender com esta receita com chocolate e um toque de nozes. SEGREDOS DA TORTA DE BANANA COM AVEIA Para garantir que a torta fique perfeita, é essencial que você use a quantidade de banana recomendada. Para esta receita de torta de banana com aveia você vai precisar de aproximadamente 4 bananas-nanicas médias. Mas o ideal mesmo é você pesar as banana, você precisa de 400 gramas de bananas descascadas. Outra dica fundamental é não usar bananas muito maduras, elas devem ser maduras, porém não mol...

Deliciosa e Saudável Receita de Bolo de Banana com Aveia Sem Açúcar e Sem Adoçante

3mar

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Deliciosa e Saudável Receita de Bolo de Banana com Aveia Sem Açúcar e Sem Adoçante

Delicie-se com esta incrível receita de bolo de banana com aveia, que traz um toque cítrico do limão, deixando-a ainda mais saborosa e aromática. Este bolo é muito prático de fazer, pois é feito no liquidificador e deixa a casa toda perfumada. Apesar de não usar açúcar na massa, o bolo de banana com aveia é doce e saboroso. BOLO DE BANANA COM AVEIA SEM AÇÚCAR SEM ADOÇANTE Para garantir a doçura desta receita, é importante usar bananas bem maduras, aquelas começando a ficar pretas. A banana-nanica é a mais recomendada por ser mais doce do que a banana-prata/branca. Além da banana, uva-passa branca é usada na receita para dar mais sabor ao bolo. Este bolo de banana e aveia fit é ideal para satisfazer o desejo por doces sem a necessidade de consumir açúcar refinado. Mesmo não sendo extr...

Delicioso bolo natalino livre de açúcar, glúten e lactose

3mar

By Gourmet TasteNo Comments

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Delicioso bolo natalino livre de açúcar, glúten e lactose

Quem deseja controlar o consumo de açúcar durante as festas de fim de ano vai se encantar com este delicioso bolo de natal sem açúcar e sem adoçantes! A massa desse bolo é adoçada naturalmente com banana e, por conter diversas frutas secas, ele fica naturalmente docinho ao morder. Essa receita de bolo natalino é totalmente feita à mão, utilizando apenas um garfo e pode ser preparada em questão de minutos. RECEITA DE BOLO DE NATAL SEM AÇÚCAR ADOÇADO COM BANANA Para garantir que o bolo fique bem saboroso e adocicado, é importante utilizar uma banana bem madura. A banana precisa estar com a casca muito madura, com aqueles pontinhos pretos e bem macia, mas sem estar estragada ou extremamente madura. Se a banana estiver praticamente "derretendo" por estar muito madura, é m...

Deliciosa receita de bolo de fubá saudável e sem restrições alimentares

3mar

By Gourmet TasteNo Comments

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Deliciosa receita de bolo de fubá saudável e sem restrições alimentares

Eu amo bolo de fubá e esta nova versão de bolo de fubá sem açúcar tem 61% menos carboidratos que a versão original. É um bolo de fubá diet, com adoçante natural e que também não leva farinha de trigo e nem leite de vaca. Uma opção mais saudável para quem não abre mão de um delicioso bolo de fubá pro café da tarde. CARACTERÍSTICAS DO BOLO DE FUBÁ SEM AÇÚCAR Este bolo de fubá diet é adoçado com Eritritol, que é o adoçante que costumo usar aqui em casa. Se preferir você pode usar xititol na mesma proporção e se não gostar de adoçante, pode usar qualquer tipo de açúcar. Bolos com adoçantes costumam ser um pouco mais secos, mas nesta receita a farinha de amêndoas e o leite de coco ajudam a deixar o bolo mais macio. Bolos sem açúcar também costumam crescer um pouco menos, ma...

Deliciosa Torta de Maçã Livre de Açúcar, Glúten e Lactose

3mar

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Deliciosa Torta de Maçã Livre de Açúcar, Glúten e Lactose

Uma deliciosa torta de maçã sem açúcar, ideal para aqueles momentos em que se deseja uma sobremesa sem exagerar. Feita com muita maçã, pouca massa e zero açúcar, essa torta é simples e rápida de preparar. A massa é feita em poucos minutos apenas com um garfo, depois basta adicionar as maçãs, cobrir com uma cobertura crocante e levar ao forno para assar. O aroma que se espalha pela cozinha com um toque de canela e limão é simplesmente irresistível, tornando essa torta um sucesso garantido. Torta de Maçã Sem Açúcar com Adoçante Para garantir um toque adocicado, é possível adicionar eritritol, xilitol ou outro adoçante de sua preferência, mantendo a receita sem açúcar. Se preferir, também é possível utilizar açúcar para um sabor mais intenso. Porém, é importante ressaltar que fazer a to...

Delicioso bolo saudável de banana e maçã sem adição de açúcar, com aveia.

3mar

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Delicioso bolo saudável de banana e maçã sem adição de açúcar, com aveia.

Usando frutas do nosso dia a dia eu criei esse bolo de banana e maçã que não leva açúcar, nem adoçante e tem farinha de aveia na massa. Essa é uma receita simples, de liquidificador e mesmo sem açúcar adicionado, fica doce naturalmente. É um bolo de banana e maçã 100% natural pra você adicionar na sua alimentação e adicionar mais fibras e sabor para o seu dia a dia. BOLO DE BANANA E MAÇÃ SEM AÇÚCAR SEM ADOÇANTE Para garantir que o bolo fique realmente docinho recomendo que você use bananas bem maduras, aquelas que já estão ficando com a casca preta. A banana-nanica é a banana mais doce, mas você pode usar outros tipos de banana madura. Para a maçã você pode escolher qualquer uma, menos a verde que é mais ácida. Outro ingrediente que adiciona dulçor sem precisar de açúc...

Deliciosa torta de maçã saudável e sem restrições!

3mar

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Deliciosa torta de maçã saudável e sem restrições!

Prepare essa deliciosa torta de maçã sem açúcar para desfrutar de uma sobremesa mais leve e saudável. A torta é repleta de maçã, com pouca massa e zero açúcar, sendo uma opção deliciosa e equilibrada. A massa é feita rapidamente com a ajuda de um garfo, depois é só adicionar as maçãs, cobrir com a cobertura crocante e levar ao forno para assar. O aroma da canela e limão presente na torta vai deixar a sua cozinha com um cheirinho irresistível, proporcionando um resultado surpreendente. TORTA DE MAÇÃ SEM AÇÚCAR COM ADOÇANTE Para adicionar um toque de doçura, é possível utilizar eritritol, xilitol ou outro adoçante de sua preferência, mantendo a receita sem açúcar. Caso prefira, também é possível utilizar a mesma quantidade de açúcar para intensificar o sabor da torta. Porém, é importa...

Deliciosa Torta de Manga Livre de Glúten e Lactose, Simples de Preparar

3mar

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Deliciosa Torta de Manga Livre de Glúten e Lactose, Simples de Preparar

Uma fruta muito abundante no Brasil é a manga, principalmente durante a safra. Para aproveitar esse momento, uma torta de manga fácil e saborosa é uma ótima opção. A receita é simples, consistindo em montar camadas e assar. A torta de manga fácil é ideal para compartilhar com amigos e familiares em momentos especiais, aproveitando o aroma dessa fruta. TORTA DE MANGA FÁCIL E RÁPIDA Para preparar essa torta, você precisará de 800 gramas de mangas descascadas, o equivalente a 3 ou 4 mangas, dependendo do tamanho. Corte as mangas em fatias finas de aproximadamente 2-3 mm e reserve para a montagem. A simplicidade dessa torta se dá pelo fato de não precisar fazer uma massa ou um recheio, apenas montar em camadas. Forre a forma com as fatias de manga, intercale com os ingredientes secos, r...

Deliciosa Torta Fit de Banana e Maçã: sem açúcar, sem trigo, sem leite

3mar

By Gourmet TasteNo Comments

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Deliciosa Torta Fit de Banana e Maçã: sem açúcar, sem trigo, sem leite

Você vai adorar essa receita de torta de banana e maçã sem açúcar que é realmente saborosa e pode ser feita em poucos minutos. A torta possui uma pequena quantidade de massa e é repleta de banana e maçã, coberta com uma mistura crocante de aveia e farinha de amêndoas. Para deixar ainda mais interessante, você pode adicionar pedaços de chocolate 70%. O chocolate é opcional, mas combina muito bem com o sabor da banana e da maçã. TORTA DE BANANA E MAÇÃ SEM AÇÚCAR E SEM ADOÇANTE Essa receita é adoçada naturalmente pelas frutas usadas: banana, maçã e uva passa. Para dar um toque especial, pedaços de chocolate 70% adoçado com maltitol foram adicionados. Se não quiser usar chocolate, ele é um ingrediente opcional, mas realmente eleva o sabor da torta. Para os mais formiguinhas, é possível ad...