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Delicioso prato de frango desfiado com molho cremoso
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Delicioso prato de frango desfiado com molho cremoso

Prepare um delicioso fricassê de frango sem creme de leite e requeijão que ficará super cremoso. Uma receita versátil para ser consumida em qualquer ocasião, podendo ser até congelada em porções para o dia a dia. Para manter a cremosidade, a dica é cobrir a receita com queijo e levar ao forno para gratinar. Mas se preferir, é possível excluí-lo e desfrutar da receita da mesma maneira. Também é possível utilizar queijo sem lactose ou castanhas picadinhas como opção de cobertura. É uma receita que pode ser customizada ao gosto de cada um, podendo incluir vegetais, alimentos em conserva ou qualquer outro ingrediente desejado.
Deliciosa tortinha de frango sem glúten e fácil de fazer
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Deliciosa tortinha de frango sem glúten e fácil de fazer

Agora que meu filho foi para a escola precisava fazer opções saudáveis pra lancheira e essa tortinha de frango já virou minha preferida! Fica muito mais fácil já assar a tortinha de frango em uma forminha de silicone, assim a porção fica pequena e compacta. Mas já vou logo adiantando, se quiser fazer uma versão em uma forma maior, basta dobrar ou triplicar a receita, ficará igualmente gostosa. TORTINHA DE FRANGO COM VEGETAIS Uma ótima maneira de esconder os vegetais é em formato de lanche salgado. Quando você pica os vegetais pequenos e incorpora da massa da tortinha de frango, eles meio que desaparecem. Ou seja, sua criança vai comer deliciosas porções de vegetais sem nem perceber. Eu escolhi para essa tortinha de frango uma combinação básica de cebola, alho, ceno...